2019年8月3日
今日の青梅
晴天です。少し薄雲はありますが良い天気。
気温も昨日おとといと比べれば少しおとなしい感じ。
でもこの蒸し暑さは日本ならでは。ライド中の皆さんも汗だくですよね。
水分補給はもちろんの事、塩分・マグネシウムなどミネラルも取りましょうね。
サイクルハーバーではお客さんに塩タブレットや梅飴をプレゼントしています。
オレンジケーキやガトーショコラはじめ糖分もありますよ~
お立ち寄り下さいね。
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